Тайна шаших ногтей.

Если внимательно рассмотреть ногти, то каждый может указать на болезни или перегрузки, которые могут быть вызванны нарушением обмена веществ, экологической ситуацией, психологическими факторами.
Если ногти становятся ломкие, и трескаются возможно у вас страдает щитовидная железа.К ломкости ногтей так же может привести частое использование синтетических моющих средств, бензина, растворителей. А также на ломкость ногтей может повлиять и нестабильное питание, которое приводит к дефициту витаминов группы В и D,железа и кальция . Избежать этого поможет сбалансированное питание использование резиновых перчаток, а также мягкое мыло и крем для рук содержащий глицерин. Слоящие ногти неследует подстригать ,их нужно обрабатывть пилочкой водном направлении.Желательно принимать соответствующие преператы, действие которых направлено на укрепление ногтей и волос.
Продольные желобки говорят о наличии хронических воспалительных заболеваниях или начинающемся ревматизме.
Поперечные говорят о болезнях внутренних органов, их образование говорит о том, что организму не хватает цинка.
Если вмятины и углубления это свидетельствует о начинающемся псориазе.
Ложкообразные ногти свидетельствуют о дифиците железа.При ослаблении сердечной деятельности лунки ногтей приобретают красноватый оттенок. При недостаточности кровообращения ногти становятся синеватыми. . Желтая окраска ногтей указывает на больную печень. Бугроватые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете

---